Sodies

Ngay tại thời điểm Singapore ngừng hoạt động vào tháng 4 năm 2020, tôi đã từng là một tên khốn béo bở. Tôi đã từng lơ lửng ở mốc 97KG và phần lớn, tôi đã từng lao ra khỏi áo sơ mi của mình. Như người ta nói, có một lý do chính đáng khiến tôi không đeo cà vạt, ngay cả khi tôi đang làm việc toàn thời gian ở công ty.

Tôi - Tuổi 42 - lấy từ trang Facebook cá nhân

Không cần phải nói rằng tôi trông không được tốt cho lắm. Mẹ tôi mô tả tôi là "trông thô thiển." Trong thời gian dài nhất, tôi không hề nghĩ rằng tôi đang ở một nơi tồi tệ và điều đó còn tồi tệ hơn bởi thực tế là tôi đã làm việc trong một doanh nghiệp xây dựng hình ảnh. Tôi chỉ là con đường của tôi.

Như tôi đã nói trước đây, bộ ngắt mạch rất tốt cho sức khỏe của tôi. Không có bí quyết tuyệt vời nào để giảm số kg. Tập thể dục thường xuyên (đi bộ nhiều hơn) và ăn ít hơn là một mẹo nhỏ. Tôi chưa bao giờ nhận ra điều đó nhưng tôi thực sự thích nhìn mình trong gương và tôi nói về việc chuyển từ giảm cân để có được làn da săn chắc hơn bởi vì, tôi thích thực tế là nếu tôi đứng thẳng, tôi có thể nhìn thấy các đường nét trên cơ thể mình hơn là một đôi gò bồng đảo. (Mặc dù tôi có tay cầm tình yêu và cằm của tôi vẫn hơi nhão). Mối quan tâm mới của tôi đối với thể dục cá nhân của tôi đến từ những thứ như thích thú với việc tôi có thể mặc áo phông bó sát và tôi sẽ không đề nghị đóng vai chính trong một bộ phim khiêu dâm cho Telly Tubbies.

Tôi - Tuổi 46 - Lấy từ trang Instagram cá nhân của tôi

Trong khi tôi không chuẩn bị tham gia bất kỳ cuộc thi hình thể đẹp nào sớm, tôi đưa ra chủ đề về hành trình thể hình cá nhân của mình vì tôi nhận ra rằng sự thay đổi tâm lý cũng giống như thể chất. Tôi vẫn thưởng thức đồ ăn của mình nhưng sau một bữa ăn lớn, tôi nên đi bộ nhiều hơn một chút để cơ thể sử dụng thức ăn thay vì tích trữ. Trước khi giảm cân, tôi thường ngủ nướng vào ban ngày (ngủ gật một chút trong văn phòng). Bây giờ, tôi cảm thấy không muốn ngủ vào ban ngày ngay cả khi tôi đã ngủ ít hơn 8 giờ quy định vào đêm hôm trước.

Nhờ nguồn cấp dữ liệu video của Facebook, tôi đã được thực hiện để nhận ra rằng tôi rất may mắn khi có suy nghĩ như tôi đã có trong bộ phận giảm cân. Tôi đã xem “1.000 lbs. Sisters, ”một loạt phim truyền hình thực tế dựa trên hai chị em mắc bệnh béo phì đến từ Kentucky, Hoa Kỳ.

Theo một cách nào đó, sự hấp dẫn của chương trình này cũng giống như sự thu hút của một chương trình “quái đản”. Hai chị em được đề cập rất kỳ dị về thể chất. Em gái "gầy" nặng 400 lbs. (181,44kg). Tuy nhiên, bạn thực sự có thể nhận ra cơ thể con người. Cô em gái "béo" đứng đầu bảng ở mức 600 lbs (272,15kb). Cả hai người đều nặng đến mức cần phải ra bãi rác để tự cân. Tên của chương trình bắt nguồn từ thực tế là trọng lượng tổng hợp của họ là 1.000 lbs. Để tham khảo, 400 lbs là trọng lượng của một con sư tử đực trưởng thành và 600 lbs. là trọng lượng của một con gấu xám. Tuy nhiên, trong khi sư tử và kỳ đà ở trọng lượng đó là cơ bắp thuần túy thì các chị em lại là chất béo thuần túy. Đối với người chị béo, không cần phải nói rằng cô ấy có vấn đề với khả năng vận động của mình trong số hàng loạt các vấn đề về sức khỏe.

Tôi không chắc chuyện đó vui hay buồn nhưng những chị em được đề cập phát triển mạnh vì "kỳ quặc". Họ có “người hâm mộ” trên YouTube và dường như sự nổi tiếng của họ đến từ kết quả của thử thách “Chú thỏ mũm mĩm” (liên quan đến việc nhét kẹo dẻo vào miệng và cố gắng nói “chú thỏ mũm mĩm”. Đặc biệt, cô em béo đã phát triển một điều gì đó của một tính cách trẻ con mang lại cho cô ấy cảm giác dễ bị tổn thương. Một mặt nó rất buồn cười nhưng mặt khác nó thực sự đáng buồn (bạn có thực sự cần để những người béo phì mắc bệnh nhồi nhét cho mình những thứ sai trái không?)

Một trong những câu hỏi cuối cùng bạn đặt ra là, tại thời điểm nào thì có thể chấp nhận rằng một người nào đó cảm thấy thoải mái trong làn da của họ và điểm nào để nhận được thông điệp rằng họ là một quả bom hẹn giờ biết đi? Trong trường hợp của người chị béo, các bác sĩ cho biết cô ấy có 80% khả năng tử vong trong vòng 5 năm tới nếu không làm điều gì đó về cân nặng của mình. Tuy nhiên, cô ấy làm những việc giống như đi tìm những người đàn ông có sở thích béo đặc biệt, có nghĩa là họ lén lấy thức ăn mà cô ấy không cần cho cô ấy. Theo một cách nào đó, được “đối tượng hóa” là niềm hạnh phúc của cô ấy.

Một trong những điểm bức xúc nhất là mặc dù họ nổi tiếng, nhưng điều tuyệt vời nhất mà bạn có thể nói là hai chị em là định nghĩa của “bãi rác”. Họ lớn lên trong nghèo khó và phải tự kiếm ăn mà lẽ ra họ không nên có. Họ sống theo chế độ ăn kiêng có thể làm tắc nghẽn động mạch trong số những thứ khác.

Khi điểm mà "kỳ lạ" hiển thị đó là "Chị em 1.000 lbs" nên lái xe về nhà vì có một sự phân chia sức khỏe đáng kinh ngạc. Hãy quên đi những hình ảnh châu Á về vẻ ngoài “Thịnh vượng” hay người nghèo ăn uống đơn giản và do đó ăn uống lành mạnh trong khi người giàu ham mê những thứ kỳ lạ khiến họ gặp vấn đề.

Sự thật là cuộc sống hiện đại đã biến nó thành “giàu = khỏe mạnh” và “nghèo = không lành mạnh”. Ở Hoa Kỳ, đó là thùng rác "công viên xe moóc" hoặc cư dân của các khu nhà ổ chuột trong thành phố trở nên béo phì. Cư dân Phố Wall và Hollywood chắc chắn là những người phù hợp và xinh đẹp. Không chỉ có Hoa Kỳ, nơi điều này xảy ra. Tôi làm việc trên Shenton Way, là khu tài chính chính của Singapore. Trong bảy năm qua, các chủ ngân hàng, các nhà quản lý quỹ đầu cơ, v.v., chắc chắn là rất có mặt. Nếu tôi muốn gặp một người béo phì, tôi chỉ cần đi dạo đến bất kỳ khu nhà ở nghèo hơn nào của chúng tôi. Thật không may, trong thuật ngữ "chủng tộc", có mối tương quan giữa các nhóm dân tộc (Mã Lai và Tamil địa phương), mức thu nhập và tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường.

Người giàu mới có đủ khả năng để được khỏe mạnh. Các thành viên phòng tập thể dục có xu hướng đắt giá. Chỉ những người giàu mới có đủ khả năng để thuê huấn luyện viên cá nhân hoặc giữ một máy nghiền giày trong văn phòng. Trong khi người giàu có thể chi trả cho dịch vụ chăm sóc y tế, họ làm những việc mà không cần phải nhập viện.

Đây không phải là trường hợp của người nghèo. Họ ăn thực phẩm rẻ nhất, thường được chế biến nhiều nhất và ít lành mạnh nhất. Họ không đủ tiền mua phòng tập thể dục. Kết quả chung là người nghèo phải nhập viện (chi phí chăm sóc sức khỏe là một vấn đề chung - trong tuần gần đây tôi nằm viện, suy nghĩ duy nhất của tôi là điều này sẽ khiến tôi phải trả giá bao nhiêu).

Lấy ví dụ về Cristiano Ronaldo, người được coi là một trong những cầu thủ bóng đá xuất sắc nhất thế giới. Ronaldo còn trẻ, đẹp trai và rất sung sức (điều này đối với chuyên môn của anh ấy, không có gì ngạc nhiên). Vì vậy, khi được hỏi về những gì anh ấy đã uống trong một cuộc họp báo, anh chàng trẻ tuổi, giàu có, đẹp trai và nổi tiếng này đã cất những chai Coke (nhà tài trợ) và nói rằng anh ấy đã uống nước. Các kho dự trữ coke đã giảm nhưng làm thế nào bạn có thể kiện anh ta vì đã nói điều mà mọi người đều biết là đúng - nước lã là tốt nhất và nước ngọt có tiếng là không tốt cho bạn.

https://www.youtube.com/watch?v=sco9n_JTrEM

Mặt khác, các “Chị em 1.000 lbs” làm dịu cơn khát của họ rất khác nhau. Họ không uống nước. Thay vào đó, họ uống “soda ăn kiêng” vì họ được cho biết rằng nó loại bỏ đường trong đồ ngọt (rõ ràng là không đúng). Điều tuyệt vời nhất là họ uống trung bình từ tám đến mười hai lon nước ngọt mỗi ngày. Chỉ cần nhìn vào biểu hiện của chuyên gia dinh dưỡng:

https://www.youtube.com/watch?v=iIAFe7zaCRU

Sodies - Bản quyền TLC

Vì vậy, tại sao sức khỏe tốt lại bắt đầu giống như một thứ gì đó đối với người giàu? Điều này không nên xảy ra. Một trong những cách tốt nhất mà các chính phủ có thể kiềm chế chi phí chăm sóc sức khỏe là ngăn chặn công chúng không cần được chăm sóc sức khỏe. Làm thế nào nó có thể đúng khi các ngành công nghiệp phụ thuộc vào cuộc sống của người nghèo? Các công ty chế biến thực phẩm phụ thuộc vào việc bán đồ ăn vặt cho người nghèo. Ngành công nghiệp chăm sóc sức khỏe rất cần đến bệnh viện. Làm thế nào để chúng tôi chấp nhận một hệ thống khuyến khích những người ít có khả năng nhất có thể say mê những thứ mà họ không nên làm? Đồ uống có đường kỳ quặc có thể vô hại nhưng hệ thống không phụ thuộc vào những người thích uống rượu như tôi - họ cần “Chị em 1.000lbs” và uống từ tám đến mười hai lon mỗi ngày. Điều này không thể đúng.